はじめに ▶︎

短期離職は人生終わり?転職を繰り返した人の末路と可能性は?挽回方法をまとめてみた!【20代・30代】

短期離職したら人生終わりですか?

2年で3回転職してますけど、次を探してます…

本ページにたどり着いた人は、

・短期離職を繰り返してしまい、将来が不安
・短期離職って具体的に何ヶ月から?
・短期離職してる人が人生挽回するには?

という疑問や悩みをお持ちのことでしょう。

結論、一般的には「短期離職=3年未満で転職した人」と定義されていますが、人生が終わりではなく成功する人も大勢います!

しかし「私の場合、人生終わりかも…?」や「挽回する具体的な方法は?」という人も多いはずです。

そこで本ページでは、
短期離職の定義から「人生終わり」と言われる理由、転職で成功する具体例までバシッと解説していきます。

短期離職者でも十分挽回できるチャンスはある!

最後まで読み込んで「人生終わり」と言われないようにしよう!

そもそも『短期離職』とは?

転職1年目で転職するメリットは?

そもそも短期離職ってなんなの?

私の場合、短期離職?

まずは「短期離職」に関する定義や、短期離職に関連するデータを紐解いていきます。

自分の経歴は短期離職になるの?」という疑問にズバリお答えしていきます。

短期離職の定義は?

短期離職とは、
仕事を始めてから「3年未満」に辞めてしまうことを指します。

もしかしたら、周りで短期離職を経験した人を見かけたことがあるかもしれませんよね。

もれなく、筆者は1年半で転職したので立派な「短期離職」ということですね。

一般的には「3年以内」が短期離職だと認識されています!

短期離職は、若い世代でよく見られる傾向です。

20代や30代は、自己成長やキャリアの構築に焦りを感じることが多いからです。
(私も、新卒入社した会社では、正直焦りを感じていました)

実は、新卒3年以内で転職する人は3割以上

PR TIMES より引用

実際、2019年の調査では、
「44%の社会人が3年以内に辞めた経験」を持っていました。

サンプル数は少ないが、半数近い人が3年以内の離職経験を持っているんだね!

厚生労働省の正式発表では、以下のような推移でした。

厚生労働省より引用

統計的に見ても約3割近くは、入社から3年以内に離職してるんだね…

『短期離職』という概念があるのは日本だけ?

ちなみに「短期離職」という概念は海外にはあまり存在しません。

なぜなら、経歴よりも「経験やスキル、何ができるか」という部分により注目して採用活動を行っているからです。

海外は、短期で離職するのはぜんぜん普通。

むしろ転職しない人の方が珍しい!

海外の労働者の方が、圧倒的に転職しますし、転職で給料を一気に引き上げている印象があります。

短期離職「人生終わり」と言われる理由は?

続いて、短期離職した人が「人生終わりと言われる理由」を解説します。

短期離職で人生終わりと言われる理由

①「すぐ辞める人」というレッテルが貼られるから
② 第二新卒は給与が落ちがちだから

それぞれを詳しく見ていきます。

短期離職で人生終わりと言われる理由
①「すぐ辞める人」というレッテルを貼られるから

結論、「すぐ辞める人」というレッテルを貼られるからです。

企業の採用担当者は、職歴でしか求職者を判断できないからです。

具体例を交えて説明します。

例えば、ある人が新しい職場に入社しました。

最初は意気揚々と仕事に取り組んでいましたが、数週間後には職場の雰囲気や仕事内容に不満を感じるようになりました。

彼は上司や同僚とのコミュニケーションが上手くいかず、自分の意見やアイデアが受け入れられない状況に嫌気がさしてしまいました。

その結果、彼は数ヶ月も経たないうちに辞表を提出し、短期間で退職してしまいました。


この短期離職によって、彼は「すぐ辞める人」というレッテルを貼られてしまいます。

彼の周囲の人たちは、彼の行動を見て「またすぐに辞めるのではないか」「この人は仕事に真剣に取り組めないのではないか」という先入観を持つようになります。

結局、すぐ辞めた人は「またすぐ辞めるんじゃない?」と思われてしまうんですね

具体例からわかるように、短期離職は「すぐ辞める人」というレッテルを貼られる原因になってしまいます。

短期離職で人生終わりと言われる理由
② 第二新卒は給与が落ちがちだから

もう1つの理由は「給与」です。

「第二新卒は給与が落ちがちだから」です。

結局、ランクダウンした求人しか転職市場には流通していないことが大きな原因です。

具体例を交えて説明していきます。

例えば、ある人が大学を卒業し、就職先で働き始めました。

しかし、数カ月後にその会社を辞め、再び求職活動を行いました。

次に入った職場では、前職よりも給与が低く設定されました。

彼女は前職での経験やスキルを活かせず、新しい職場で再出発を余儀なくされました。

このようなケースでは、第二新卒の人々は前職よりも給与が落ちることが多い傾向があります。


それによって、経済的な負担や生活の制約が生じることがあります。

周囲の人々は、彼らの給与が下がったことを知り、彼らの将来の見通しに懸念を抱くことがあります。

第二新卒の人々は給与の面での落ち込みを経験することがあります。

結局、新卒給与からランクダウンした求人が紹介されるんですよね…

有名企業ではないケースも多いですよね…

結果的に、経済的な制約や将来の見通しに悩むことがあり、周囲からの評価にも影響を及ぼす可能性があります。

短期離職で人生終わりにならないための方法は?

続いて、短期離職で人生終わりを防ぐ挽回方法を3つご紹介します。

人生終わりにならないための方法は?

① 在職中に転職活動をする
② 離職期間を作らないようにする
③ 転職理由に「一貫性」を出す

それぞれを詳しく見ていきます。

短期離職でも人生終わりにならない方法
① 在職中に転職活動をする

まず「在職中に転職活動を行うこと」です。

絶対に、転職先が決まらずに退職するのはNGです。

理由は大きく3つあります。

<転職先を決めずに退職するのがNGな理由>

・経済的に安定しないから
・選択肢が狭まるから
・精神的に焦るから

逆に、在職中に転職活動を行えばメリットがたくさんあります。

例えば、給与の落ち込みや生活費用の心配を減らすことができますよね。

現在の仕事に不満を感じている場合でも、経験を積みながら新しい職場を見つけることができます。

在職中に積極的に情報を収集し、自分に合った魅力的な仕事を見つけることが可能です。

転職先が決まるまでは、何がなんでも勤務しなければいけないレベルです!

短期離職でも人生終わりにならない方法
② 離職期間を作らないようにする

離職期間を作らないことで、経済的な安定を保つことができます。

キャリアにおける連続性を保つことができるのも良い点です。

離職期間が長くなると、履歴書や職務経歴書において空白期間が目立つ可能性があります。

結果的に、将来の転職やキャリアアップにおいてデメリットになる可能性があります。

キャリアの断絶を防ぎ、自己の成長やスキルの継続的な発展につなげることが重要なのです。

人事や採用担当者は「離職期間」を特に嫌う人が多いよね

実際、離職期間を「プー太郎」や「ニート」と言って揶揄する人が多いですからね。

転職先を決めてから転職するようにしましょう!

短期離職でも人生終わりにならない方法
③ 転職理由に「一貫性」を出す

転職理由に一貫性を持つことで、内定獲得がしやすくなります。

具体的に説明します。

まず前提として、短期間での転職歴がある人は採用担当者からネガティブに見られます。

短期離職があると、ネガティブに映ってしまう

しかし、転職理由に一貫性を持つことで、自身の意思や目標が明確であることをアピールすることができます。

例えば、前職では自分のスキルを活かせずに成長の機会を逃していたという一貫した理由を述べることで、将来に対する意欲や自己成長への取り組み姿勢を示すことができます。

特に、面接で転職理由を問われた際は、一貫性のある回答が求められます。

例えば、以下のような「一貫性のある転職理由」がオススメです。

<オススメの一貫性のある転職理由>

・お客様へコミットし続けたい
・業界や職種にこだわりたい
・貪欲に売上や利益を追い続けたい
などなど

ここまで、短期離職でも人生を終わりにしない方法をご紹介してきました。

人生終わりにならないための方法は?

① 在職中に転職活動をする
② 離職期間を作らないようにする
③ 転職理由に「一貫性」を出す

短期離職後に「自分に合った企業」を見つける方法は?

続いて「短期離職してしまった人」や「短期離職になりつつある人」に向けて『自分にあった企業の選び方』をご紹介します。

企業選びに失敗すれば、
短期離職を繰り返し「本当に人生が終了してしまう人」もいます。

企業選びに失敗しない方法を抑えていきましょう!

自分に合った企業を見つけるには?

① 自己分析で適正を知る
②”優秀な転職エージェント”を見つける
③ スカウト型の転職サイトを利用する

それぞれを詳しく見ていきましょう。

自分に合った企業を見つける方法
① 自己分析で適正を知る

まず「自分の適正を知る」ことが必要です。

結局、企業選びは相性なので、自分の適正を知らなければそもそも選びようがありません。

具体的には、以下のような項目で分析します。

<企業選びに使える自己適正とは?>

・職種の適正
・業界の適正
・働き方の適正
・企業規模の適正
・経営者の適正
・業務スタイルの適正
・組織風土の適正
などなど

大企業で安定していたい人もいれば、スタートアップで活躍したい人もいるよね

上記項目を知るために「ミイダス」や「VIEW」の無料診断を利用するのがオススメです。

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自分に合った企業を見つける方法
②”優秀な転職エージェント”を見つける

転職で重要な点は、
「優秀な転職エージェントを見つけられるか」です。

正直、求人サイトで転職するのは、自分の人生をサイトに丸投げする感覚があり、あまりオススメしません。

やっぱり最後は「人」です。

ちなみに、私なりの優秀な転職エージェントの特徴は以下の通りです。

<優秀な転職エージェントの特徴>

・初回相談で履歴書を読み込んでくる
・大量の求人提案をしない
・話を最後まで聞く姿勢がある
・経歴に対して「次のキャリアを提案」してくれる
・人間的に魅力が多い
・面談時間に遅れない
・メールや電話の頻度が適切
・業界知識が豊富でトレンドを抑えている
・求人企業の採用背景や面接官の特徴を把握している
・求人企業社長や経営陣との繋がりがある


などなど

優秀な転職エージェントは、
「あなたが気づいていないあなたの強み」を引き出すことができます。

特に優秀なエージェントが多いと評判高いのが「アサイン」です。

私も利用しましたが、キャリアアドバイザーの質がものすごく高いので感動します。

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自分に合った企業を見つける方法
③ スカウト型の転職サイトを利用する

最後に「スカウト型サイト」を利用するのもオススメです。

現職で忙しい人は、転職活動に専念する時間があまりない人も多いでしょう。

スカウト型サイトを利用すると、何もしなくても待っていればOKです。

優良求人のスカウトが届きます。

私も利用している有料級のスカウトサイトを紹介します!

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短期離職に関するよくある質問

東京デザインプレックス研究所のよくある質問

最後に、短期離職に関するよくある質問に答えていきます。

Q&A方式で見ていきましょう。

Q. 新卒1ヶ月で辞めるのは大丈夫なのか?

A. 必ずしも大丈夫ではないですが、状況によってはアリです。

私の周りでも、新卒入社から1週間足らずで辞めて独立した人がいます。

もちろん転職に成功した人もいました。

「新卒カード」を捨てるような行為になりますが、その後の行動次第で挽回はいくらでも可能です。

Q. 30代・40代で短期離職はやばい?

A. 30代、40代の短期離職はオススメしません

20代であれば採用担当者も「若いからまだ大丈夫だよね」という考えを持った人は多いですが、30代、40代になると別です。

家庭を持ち始める年代で、短期離職があると転職活動はなかなか上手くいかないでしょう。

短期離職する前に、事前に防ぐことが必要です。

Q. 短期離職者へのアドバイスは?

A. 短期離職で悩んでいる人は「キャリアコーチング」で相談してみるのがオススメです。

キャリアのモヤモヤはプロのコーチと相談することで、かなりクリアになるからです。

自己分析に特化したキャリアコーチング

モヤモヤと悩んでいる暇があるならキャリアのプロに相談するキャリアコーチングがオススメです

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まとめ:短期離職で人生終わりなんてあり得ない!

さて、いかがでしたでしょうか。

ここまで、短期離職の定義や、短期離職者が転職で成功する方法や可能性についてご紹介してきました。

短期離職は「3年以内の転職」と定義されていますが、短期離職した後でも人生成功する人は多くいる事がご理解頂けたかと思います!

最後に、本ページの要点を振り返り、終了とします。

本記事の要点

・短期離職は、入社から3年以内の転職と定義されている
・新卒3年以内で転職する人は3割以上
・短期離職という概念は「日本」だけ
・短期離職者は「すぐ辞める」と思われる
・在職中に転職活動をするのがオススメ
・優秀な転職エージェントやスカウト型サイトの利用が良い

短期離職しても人生終わりと言われるのは、真っ赤な嘘!

キャリアの可能性は無限大です!

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