短期離職は人生終わり？短期離職を繰り返した人の末路と可能性まで解説します【20代〜40代まで】

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短期離職したら「人生終わり」ですか？

約2年で4回転職してますけど…

本ページにたどり着いた人は、
・短期離職で人生終わりと感じている
・短期離職は具体的に何ヶ月から？
・短期離職を繰り返すとどうなる？

という疑問や悩みをお持ちのことでしょう。

結論、一般的には「短期離職＝３年未満で転職した人」と定義されていますが、人生が終わりではなく挽回する人も大勢います

しかし「私の場合、人生終わりかも…？」や「短期離職を繰り返すとどうなる？」という人も多いはずです。

そこで本ページでは、
短期離職が「人生終わり」と言われる理由から年代別の対策、短期離職を繰り返した人の末路までバシッと解説していきます。

短期離職が人生終わりと言われるのは必ずしも正しくないです！

短期離職を繰り返した人の経験談も交えて紹介します

短期離職した向けの転職エージェント

短期離職をした人は、転職エージェントを利用すると、内定獲得がスムーズです

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短期離職でも人生終わりにならない理由は？
そもそも『短期離職』とは？
短期離職が「人生終わり」と言われる理由は？
- 短期離職で人生終わりと言われる理由①「すぐ辞める人」というレッテルを貼られるから
- 短期離職で人生終わりと言われる理由② 第二新卒は給与が落ちがちだから
短期離職で人生終わりにならないための方法は？
短期離職後に「自分に合った企業」を見つける方法は？
短期離職に関するよくある質問
まとめ：短期離職で人生終わりなんてあり得ない！
- 合わせて読みたい

短期離職でも人生終わりにならない理由は？

早速結論ですが、「短期離職」をした程度で、人生終わりになることは『稀』です。

短期離職をしただけで「人生終了」になるケースは少ないです！

短期離職でも人生終わりにならない理由を解説します。

人生終わりにならない理由

・求人はいくらでもあるから
・全体的に人手不足だから
・失業保険も貰えるから
・最悪、アルバイトで食いつなげるから

それぞれを詳しく見ていきましょう。

人生終わりにならない理由
① 求人はいくらでもあるから

短期離職しても人生終わりにならない理由は、「求人はいくらでも存在するから」です。

そもそも「人生終わり」とは、どんな状態でしょうか？

多くの人は「無職」に陥ってしまった時を想像するはずです。

しかしながら、短期離職をした所で次の転職先となる求人は、いくらでもありますので全く問題になりません。

求人はいくらでもあるので、転職先に困る方が稀です

日本国内には『367万4,000社』も存在しているんです。

その中のたった1社を短期離職してしまったら、全ての会社から断られるなんてことはあり得ませんよね。

実際、日本の有効求人倍率は「1.31倍(2024年)」でした。

有効求人倍率は、高い方が「人手不足」であり、低ければ「失業者が増える」と理解しておきましょう。

上記画像では、リーマンショック時は「0.45%」まで落ち込んでおり、失業者が増えていた実態を現しています。

しかし、現在は「1.31倍」です。

つまり、求人の数が多いので、仕事を見つけやすい状態が続いています。

選ばなければ求人数はたくさんありますよね

人生終わりにならない理由
② 全体的に人手不足だから

2点目は、全体的な労働者不足が理由です。

日本の労働人口減少の話は、皆さんもご存知の通りです。

労働者は減り続けています。

少子化ですね。

そもそも働ける生産年齢人口が減少しているので、どこの企業も「人手不足」に悩まされています。

採用する企業側の考えは、以下のように変化していきます。

＜企業側の考えの変化＞

・短期離職してる人なんて採用したくない！
⬇︎
・でも、そもそも応募数も少ない…
⬇︎
・応募数が少ないので短期離職者も検討しましょう
⬇︎
・短期離職の理由が「納得感の高い人」を採用しましょう

採用企業は優秀な人を採用したいですが、応募者がいないので採用要件を引き下げることになっています

「短期離職だからNG」という会社も存在します。

しかしそのような会社は、大手有名企業でスクリーニング要件を厳しくしても応募者が多い企業ということです。

一般的な企業は「応募数が少ない」「人がいない…」という深刻な悩みに直面しています。

採用企業側の状況を細かく見ていくと「短期離職したから人生終了」という状況ではないことが分かりますよね。

人生終わりにならない理由
③ 失業保険も貰えるから

日本には「失業保険」というありがたい制度があります。

失業してしまった場合、一定の条件を満たすことで「失業保険」を受け取ることができます。

失業保険の条件や受け取れる金額は細かいルールがありますが、「働いていたときの50%〜80%程度のお金」を受け取ることができます。

＜失業保険で覚えておきたいこと＞

・働いていた時の50%〜80%程度のお金が貰える
・最大、離職後1年間は貰える

⬇︎

例えば、月25万円の給料だと「12.5万円〜20万円」を１年間貰える、という形です。

失業保険である程度の生活費を賄うことができます

しかし、短期離職者だと、

「入社後、すぐに辞めた場合でも失業保険を貰える？」

という疑問がありますよね。

結論、『退職前の2年間で雇用保険に通算12ヶ月以上加入している場合は貰える』です。

詳しい条件を記載します。

＜短期離職者が失業保険を貰える条件＞

・失業状態である（働いていない）
・退職前の2年間で雇用保険に通算12ヶ月以上加入
・ハローワークで求職活動を行うこと

なので例えば、新卒入社6ヶ月で短期離職してしまった人は、失業保険を貰うことはできません。

失業保険の仕組みは難しいですね…

参考までに、失業保険が貰えない状態の例を紹介します。

＜例：失業保険が貰えない状況＞

・新卒入社3ヶ月以内に短期離職した
・転職後4ヶ月で退職したがすぐに転職先が見つかった
・転職後1ヶ月で退職したが、求職活動を行わなかった

「失業保険」に関して、さらに詳しい内容（貰える条件・貰える金額、期間など）を知りたい人は、「退職コンシェルジュ」に相談してみましょう。

難しいことはプロに相談するのが手取り早いです。

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▶︎退職コンシェルジュの評判や口コミは？

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人生終わりにならない理由
④ 最悪、アルバイトで食いつなげるから

短期離職をした所で、働き口が無くなる訳ではなく、最悪アルバイトで食い繋ぐこともできます。

アルバイトの募集は日本全国（余程の離島以外）どこでもやってますよね。

しかし、

「社会人になってアルバイトしてるようでは、、、人生終わったも同然」

と考えてしまう人もいますよね。

履歴書にアルバイト経験が増えると、転職活動で不利になりませんか…？

答えは「No」です。

履歴書への記載は、最終自己判断（アルバイトは3ヶ月以上は記載するのが一般的）ですし、アルバイトをしながらでも成功している人は沢山います。

短期離職したからと言って、落ち込むだけではなく前向きにポジティブに努力し続けることで、必ず道は開けます。

私の友人でも、アルバイトをしながら転職活動をしている人もいますし、アルバイトをしながら個人事業を掛け持ちしている人もいます。

「会社で働く」だけが全ての世の中ではありませんので、短期離職後アルバイト生活をしているからで「人生が終わり」という訳では全くありません。

最悪、アルバイトで食いつなげば、生活に困ることはほとんどありません！

「家族や子育てでアルバイトではお金が足りない、、、」

という人は、「製造派遣」がおすすめです。

短期間で一気にまとまったお金を稼ぐことができますし、寮費無料や入社祝い金も出ますので、真面目に頑張れば確実に貯金できる環境があります。

製造派遣で仕事を探すなら、上場企業の「UTグループ」がおすすめですよ。

社員寮も綺麗ですし、何より規模が大きいので給料も高い傾向だからです。

以上ここまで、短期離職しても人生終わりにならない４つの理由を紹介してきました。

人生終わりにならない理由

・求人はいくらでもあるから
・全体的に人手不足だから
・失業保険も貰えるから
・最悪、アルバイトで食いつなげるから

そもそも『短期離職』とは？

そもそも短期離職の定義は？

私の場合、短期離職？

まずは「短期離職」に関する定義や、短期離職に関連するデータを紐解いていきます。

「自分の経歴だと、短期離職になるの？」

という疑問にズバリお答えしていきます。

短期離職の定義は？

短期離職とは、
仕事を始めてから「3年未満」に辞めてしまうことを指します。

もしかしたら、周りで短期離職を経験した人を見かけたことがあるかもしれませんよね。

もれなく、筆者は1年半で転職したので立派な「短期離職」ということですね。

一般的には「3年以内」が短期離職だと認識されています！

短期離職は、若い世代でよく見られる傾向です。

20代や30代は、自己成長やキャリアの構築に焦りを感じることが多いからです。
（私も、新卒入社した会社では、正直焦りを感じていました）

実は、新卒3年以内で転職する人は3割以上

実際、2019年の調査では、
「44%の社会人が3年以内に辞めた経験」を持っていました。

半数近い人が「3年以内」の離職経験を持っているんだね！

厚生労働省の正式発表では、以下のような推移でした。

統計的に見ても約３割近くは、入社から３年以内に離職してるんだね…

『短期離職』という概念があるのは日本だけ？

「短期離職」という概念は海外にはあまり存在しません。

なぜなら、経歴よりも「経験やスキル、何ができるか」という部分に注目して採用活動を行っているからです。

海外は、短期で離職するのはぜんぜん普通

むしろ転職しない人の方が珍しい！

海外の方が、圧倒的に転職しますし、転職で給料を一気に引き上げている印象があります。

▶︎【海外転職の当たり前とは】海外転職で失敗しない考え方と３つのポイント

【海外転職の当たり前とは】海外転職で失敗しない考え方と抑えておきたい3つのポイントをご紹介。

短期離職が「人生終わり」と言われる理由は？

ここまで、短期離職をしても「人生終わり」にならない理由や短期離職の期間を解説しました。

しかし、それでも「短期離職者は人生終了」や「短期離職したらブラック企業しか転職できない」と言われることがあるのも事実です。

短期離職した人が「人生終わりと言われる理由」を確認していきましょう。

短期離職が人生終わりと言われる理由

①「すぐ辞める人」というレッテルが貼られるから
② 第二新卒は給与が落ちがちだから

それぞれを詳しく見ていきます。

短期離職で人生終わりと言われる理由
①「すぐ辞める人」というレッテルを貼られるから

結論、「すぐ辞める人」というレッテルを貼られるからです。

企業の採用担当者は、職歴でしか求職者を判断できないからです。

具体例を交えて説明します。

例えば、ある人が新しい職場に入社しました。

最初は意気揚々と仕事に取り組んでいましたが、数週間後には職場の雰囲気や仕事内容に不満を感じるようになりました。

彼は上司や同僚とのコミュニケーションが上手くいかず、自分の意見やアイデアが受け入れられない状況に嫌気がさしてしまいました。

その結果、彼は数ヶ月も経たないうちに辞表を提出し、短期間で退職してしまいました。

この短期離職によって、彼は「すぐ辞める人」というレッテルを貼られてしまいます。

彼の周囲の人たちは、彼の行動を見て「またすぐに辞めるのではないか」「この人は仕事に真剣に取り組めないのではないか」という先入観を持つようになります。

結局、すぐ辞めた人は「またすぐ辞めるんじゃない？」と思われてしまうんですね

具体例からわかるように、短期離職は「すぐ辞める人」というレッテルを貼られる原因になってしまいます。

短期離職で人生終わりと言われる理由
② 第二新卒は給与が落ちがちだから

もう１つの理由は「給与」です。

「第二新卒は給与が落ちがちだから」です。

結局、ランクダウンした求人しか転職市場には流通していないことが大きな原因です。

具体例を交えて説明していきます。

例えば、ある人が大学を卒業し、就職先で働き始めました。

しかし、数カ月後にその会社を辞め、再び求職活動を行いました。

次に入った職場では、前職よりも給与が低く設定されました。

彼女は前職での経験やスキルを活かせず、新しい職場で再出発を余儀なくされました。

このようなケースでは、第二新卒の人々は前職よりも給与が落ちることが多い傾向があります。

それによって、経済的な負担や生活の制約が生じることがあります。

周囲の人々は、彼らの給与が下がったことを知り、彼らの将来の見通しに懸念を抱くことがあります。

第二新卒の人々は給与の面での落ち込みを経験することがあります。

結局、新卒給与からランクダウンした求人が紹介されるんですよね…

有名企業ではないケースも多いですよね…

結果的に、経済的な制約や将来の見通しに悩むことがあり、周囲からの評価にも影響を及ぼす可能性があります。

短期離職で人生終わりにならないための方法は？

続いて、短期離職で「人生終わり」や「人生詰んだ」という状態を防ぐ方法を３つご紹介します。

人生終わりにならないための方法は？

① 在職中に転職活動をする
② 離職期間を作らないようにする
③ 転職理由に「一貫性」を出す

それぞれを詳しく見ていきます。

短期離職でも人生終わりにならない方法
① 在職中に転職活動をする

まず「在職中に転職活動を行うこと」です。

絶対に、転職先が決まらずに退職するのはNGです。

理由は大きく３つあります。

＜転職先を決めずに退職するのがNGな理由＞

・経済的に安定しないから
・選択肢が狭まるから
・精神的に焦るから

逆に、在職中に転職活動を行えばメリットがたくさんあります。

例えば、給与の落ち込みや生活費用の心配を減らすことができますよね。

現在の仕事に不満を感じている場合でも、経験を積みながら新しい職場を見つけることができます。

在職中に積極的に情報を収集し、自分に合った魅力的な仕事を見つけることが可能です。

転職先が決まるまでは、何がなんでも勤務しなければいけないレベルです！

短期離職でも人生終わりにならない方法
② 離職期間を作らないようにする

離職期間を作らないことで、経済的な安定を保つことができます。

キャリアにおける連続性を保つことができるのも良い点です。

離職期間が長くなると、履歴書や職務経歴書において空白期間が目立つ可能性があります。

結果的に、将来の転職やキャリアアップにおいてデメリットになる可能性があります。

キャリアの断絶を防ぎ、自己の成長やスキルの継続的な発展につなげることが重要なのです。

人事や採用担当者は「離職期間」を特に嫌う人が多いよね

実際、離職期間を「プー太郎」や「ニート」と言って揶揄する人が多いですからね。

転職先を決めてから転職するようにしましょう！

短期離職でも人生終わりにならない方法
③ 転職理由に「一貫性」を出す

転職理由に一貫性を持つことで、内定獲得がしやすくなります。

具体的に説明します。

まず前提として、短期間での転職歴がある人は採用担当者からネガティブに見られます。

短期離職があると、ネガティブに映ってしまう

しかし、転職理由に一貫性を持つことで、自身の意思や目標が明確であることをアピールすることができます。

例えば、前職では自分のスキルを活かせずに成長の機会を逃していたという一貫した理由を述べることで、将来に対する意欲や自己成長への取り組み姿勢を示すことができます。

特に、面接で転職理由を問われた際は、一貫性のある回答が求められます。

例えば、以下のような「一貫性のある転職理由」がオススメです。

＜オススメの一貫性のある転職理由＞

・お客様へコミットし続けたい
・業界や職種にこだわりたい
・貪欲に売上や利益を追い続けたい
などなど

ここまで、短期離職でも人生を終わりにしない方法をご紹介してきました。

人生終わりにならないための方法は？

① 在職中に転職活動をする
② 離職期間を作らないようにする
③ 転職理由に「一貫性」を出す

短期離職後に「自分に合った企業」を見つける方法は？

続いて「短期離職してしまった人」や「短期離職になりつつある人」に向けて『自分にあった企業の選び方』をご紹介します。

企業選びに失敗すれば、
短期離職を繰り返し「本当に人生が終了してしまう人」もいます。

企業選びに失敗しない方法を抑えていきましょう！

自分に合った企業を見つけるには？

① 自己分析で適正を知る
②”優秀な転職エージェント”を見つける
③ スカウト型の転職サイトを利用する

それぞれを詳しく見ていきましょう。

自分に合った企業を見つける方法
① 自己分析で適正を知る

まず「自分の適正を知る」ことが必要です。

結局、企業選びは相性なので、自分の適正を知らなければそもそも選びようがありません。

具体的には、以下のような項目で分析します。

＜企業選びに使える自己適正とは？＞

・職種の適正
・業界の適正
・働き方の適正
・企業規模の適正
・経営者の適正
・業務スタイルの適正
・組織風土の適正
などなど

大企業で安定していたい人もいれば、スタートアップで活躍したい人もいるよね

上記項目を知るために「ミイダス」や「VIEW」の無料診断を利用するのがオススメです。

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自分に合った企業を見つける方法
②”優秀な転職エージェント”を見つける

転職で重要な点は、
「優秀な転職エージェントを見つけられるか」です。

正直、求人サイトで転職するのは、自分の人生をサイトに丸投げする感覚があり、あまりオススメしません。

やっぱり最後は「人」です。

ちなみに、私なりの優秀な転職エージェントの特徴は、以下のような人です。

＜優秀な転職エージェントの特徴＞

・初回相談で履歴書を読み込んでくる
・大量の求人提案をしない
・話を最後まで聞く姿勢がある
・経歴に対して「次のキャリアを提案」してくれる
・人間的に魅力が多い
・面談時間に遅れない
・メールや電話の頻度が適切
・業界知識が豊富でトレンドを抑えている
・求人企業の採用背景や面接官の特徴を把握している
・求人企業社長や経営陣との繋がりがある

などなど

優秀な転職エージェントは、
「あなたが気づいていないあなたの強み」を引き出すことができます。

特に優秀なエージェントが多いと評判高いのが「アサイン」です。

私も利用しましたが、キャリアアドバイザーの質がものすごく高いので感動します。

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