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社会人2年目で仕事ができません…
成長していない実感があります…
本ページにたどり着いた人は、
・社会人２年目で仕事ができない…
・上司や先輩からの圧が強くて辛い
・年収が上がらず将来のキャリアが不安
という疑問や悩みをお持ちのことでしょう。
私自身、社会人２年目で色々と悩んだ結果、転職した経験があります。
そこで本ページでは、
私の経験をもとに、社会人２年目で仕事ができないと悩んでいる人に向けて、具体的な解決法をご紹介していきます。
社会人2年目の転職は「転職エージェント経由」が断然スムーズです。
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目次
社会人２年目は仕事が辛くなる時期
社会人２年目で仕事で苦しんでいる人は、正直かなり多いと思います。
実際に、Twitterで検索してみました。
転職したいけど無能なので出来ない社会人2年目
— . (@8732_sora) May 29, 2023
救世主のように現れたはずの自分の価値を自分で下げ給料の交渉のミスに気づいた1年
まじ辛いやりたいことない
学生の頃は辛い経験さえも今思い返すといい思い出だったなとか青春してたなとか思うんだけど、社会人2年目になって去年を思い出してみても何一つよかったなあと思える瞬間がない
— もも @19卒 (@sgtymtii) June 24, 2020
社会人１年目
— どうしても働きたくない (@fu_majime66) January 24, 2022
「仕事辛いな。でも2年目くらいになったらもっと仕事できるようになると思う。」
社会2年目
「仕事辛いな。なんなら後輩の方が仕事できる。」
社会人２年目で悩んでいる人はたくさんいますね…
社会人２年目で仕事が辛くなる５つの理由は？
具体的に、社会人２年目で仕事が辛くなる理由は５つに分解していきます。
① 新人から卒業して結果を求められるようになる
② 周囲と比べて自信がなくなる
③ 仕事量が増えてストレスが溜まる
④ 年収が上がらず焦る
⑤ なんとなくツマラナイ。将来へのモヤモヤ
それぞれを詳しく見ていきます。
社会人２年目で仕事が辛くなる理由
① 新人から卒業して結果を求められるようになる
まず「１年目と違い結果を求められるようになる」です。
２年目になると、新人としての期間が終わり、周囲からはより成果を求められるようになります。
自分自身も成長し、仕事に対する期待が高まる一方で、その分プレッシャーや責任も増えてくるのです。
例えば、営業職の場合を考えてみましょう。
社会人１年目は、先輩のサポートを受けながら、商談や顧客対応に携わることが多いでしょう。
しかし、２年目になると、自分が主体的に商談を進めなければならない機会が増えます。
自分の力で成果を出すことが求められるため、プレッシャーは大きいものです。
２年目からは１人で何でもしないといけないよね…
同様に、プロジェクトリーダーやマネージャーとしての立場になった場合も同じです。
社会人１年目は、上司や先輩の指示に従って仕事を進めることが多いでしょう。
しかし、２年目になると、他のメンバーを指導し、プロジェクトの成果を上げなければなりません。
自分が結果を出さなければならないという責任感が重くのしかかります。
社会人２年目で仕事が辛くなる理由
② 周囲と比べて自信がなくなる
２点目は「周囲との比較をしてしまい自信がなくなる」です。
社会人２年目になると、自分自身も成長し、一定のスキルを身につけてきます。
一方で、周囲の同僚や先輩たちも同じように成長していることがあります。
例えば、プロジェクトチームで働く場合を考えてみましょう。
社会人１年目は、他のメンバーのサポートや補助的な役割を担うことが多いです。
しかし、２年目になると、自分の能力や責任が求められる機会が増えます。
同じチーム内で活躍する先輩や同僚たちの成果を見て、自分と比べて自信を失ってしまうことがあります。
周囲の先輩や同期と比べてしまって落ち込む時ってあるよね
同様に、営業職でも同じような状況が生じることがあります。
社会人２年目になると、新たな顧客開拓や成果を上げる責任が増えます。
周囲の営業メンバーや競合他社の営業担当者が成功を収める中で、自分がうまくいかないと感じることがあります。
自分自身の成果と比べて自信が喪失され、仕事が辛くなってしまうのです。
周囲との比較による自信喪失で、仕事が辛くなります。
社会人２年目で仕事が辛くなる理由
③ 仕事量が増えてストレスが溜まる
３点目は「仕事量が増えてきつい」というパターンです。
社会人１年目は、新人として仕事に慣れるための期間であり、仕事の範囲や負荷は比較的少ない傾向があります。
しかし、２年目になると、周囲からの期待が高まり、仕事量が増えてきます。
会社としても１年目は大した成果を求めないケースもありますが、２年目からは違います。
２年目からはシビアに成果が問われる！
例えば、プロジェクトのマネージャーとしての立場を考えてみましょう。
社会人１年目は、他のメンバーと協力してプロジェクトを進めることが多いかもしれません。
しかし、２年目になると、自分がリーダーとなり、プロジェクト全体を統括する責任を負うことが増えます。
仕事量が増えると同時に、他のメンバーへの指示や進捗管理、予算管理など多くの業務が重なってくるため、ストレスが溜まることは避けられません。
同様に、営業職の場合も仕事量の増加がストレスの要因となることがあります。
社会人２年目になると、新たな顧客獲得や既存顧客のフォローアップ、売上目標の達成など、業績に直結する仕事に従事することが増えます。
仕事量の増加に伴い、時間やエネルギーの制約が生じ、ストレスを感じることもあるでしょう。
実際、私も営業職でかなり悩みました。
当時を振り返り、営業職に向けてまとめた記事もありますので参考にしてください。
社会人２年目で仕事が辛くなる理由
④ 年収が上がらずに焦り出す
続いて「年収が上がらずに焦って辛くなる」です。
２年目になると、自分自身の成果や能力に応じて報酬や昇進が期待されるようになります。
年収の上昇が思うように進まない場合、焦りや不安が生じ、仕事が辛くなることがあります。
また、周囲で収入が増える人が一定数いるので、どうしても比較をしてしまうようになります。
社会人２年目以降から、明らかな給与の差が発生するようになる
例えば、営業職の場合を考えてみましょう。
社会人２年目になると、新規顧客獲得や売上目標達成が求められることが増えます。
しかし、競争の激しい市場環境や厳しい経済情勢の影響で、目標達成が難しい場合もあります。
成果が思うように上がらず、年収が上がらないと感じることで焦りや不安が生じ、仕事へのモチベーションが低下するのです。
特に営業職の場合は、コミッションで差が顕著に出ますよね。
社会人２年目で仕事が辛くなる理由
⑤ なんとなくツマラナイ。将来へのモヤモヤ
最後は「将来キャリアに対するモヤモヤや仕事の面白みがないパターン」です。
社会人１年目は、新しい職場や仕事に慣れる過程で、新鮮さやワクワク感を感じることが多いです。
しかし、２年目になると、慣れてしまったりルーティン化された業務に取り組むことが増えてきます。
何となく仕事がつまらなく感じられることがあります。
例えば、営業職の場合を考えてみましょう。
２年目になると、既存顧客へのフォローアップや契約の維持が主な業務となることがあります。
最初の新規営業や新規顧客獲得のエキサイティングな要素は少なくなり、毎日同じような業務を繰り返すことになります。
何となく仕事がつまらなくなり、将来へのモヤモヤが増してしまうのです。
同様に、他の職種でも同じような状況が生じることがあります。
例えば、プログラマーの場合、定型的なコーディングやバグ修正に取り組むことが多くなります。
最初のプロジェクトや新しい技術に取り組むワクワク感が薄れ、単調な作業が続くことで、仕事がつまらなく感じられるのです。
社会人２年目で仕事が辛くなる理由は、何となく仕事がつまらなくなり将来へのモヤモヤが増すことです。
私自身、２年目で悩んだ時からキャリアコーチングに興味を持ち「マジキャリ」や「ポジウィルキャリア」の利用を考え始めました。
振り返って考えると良い選択だったと思います。
悩んだ時はキャリアのプロに相談するのが早かった！
以上ここまで、社会人２年目で仕事が辛くなる５つの理由をまとめました。
① 新人から卒業して結果を求められるようになる
② 周囲と比べて自信がなくなる
③ 仕事量が増えてストレスが溜まる
④ 年収が上がらず焦る
⑤ なんとなくツマラナイ。将来へのモヤモヤ
社会人２年目から”仕事ができるヤツ”に変わる方法は？
ここからは、社会人２年目から「仕事ができる人に変わる方法」をお伝えします。
① 毎日のTo Doリストで自己管理をする
② 周囲と違う行動をする（差別化ポイントを作る）
③ 自己投資を惜しまずにガンガンお金を使う
④ プライベートも充実させる
それぞれ、具体例を上げながら紹介していきます。
仕事ができる人へのステップ
① 毎日のTo DO リストで自己管理をする
TO DOリストは、一言で言ってしまえば『やることリスト』です。
１日のやること、１週間のやること、１ヶ月でやる目標を可視化しておくことです。
To Do リストがあることで、目標との乖離が少なくなり、抜け漏れを防ぐことができます。
紙のノートでも良いですし、スマホアプリのメモやTO DOリスト専用アプリなどを使用してもOKです。
私が愛用しているノートは「ニーモシネ」です。
書き心地がよくスラスラ絵を描くように文字を書くことができるのが特徴です。
何といっても紙の品質が高く、手触りが良いのでお勧めです。
人間の頭は、処理できる項目に限界があります。
「覚える」ではなく「書き残す」が重要です。
人はどうしても忘れる生き物です
忘れても思い出せるように紙に書き留めておきましょう！
TO DOリスト(メモ含め)を作り、定期的に見る習慣作りをしてみましょう。
仕事ができる人へのステップ
② 周囲と違う行動をする（差別化ポイントを作る）
２点目は「周囲と違う行動で差別化ポイントを作る」です。
社会人２年目くらいから「自分で道を切り開く人」と「社会に自分の道を委ねる人」に明確に分かれていきます。
当然、前者はイキイキと楽しく仕事をする人生を送れます。
後者は、常に自分の将来に不安を感じ上司や社長にビクビクしながら社会人生活を送る人生になります。
自分で道を開く人は、周囲との差別化ポイントを作っている人が多い！
ここで重要な点は「周囲との差別化ポイント」を作るということです。
みんなと同じ仕事量や努力量だと、みんなと同じ結果しか出ないからです。
社会人２年目にオススメできるのは、例えば以下のようなモノです。
＜周囲との差別化ポイント＞
・ビジネス本ではなく教養本も読む
・本業だけではなく副業で稼ぐ
・SNSは「見る」ではなく「発信」する
・土日は遊びではなく自己啓発に取り組む
・ありきたりな資格ではなく、特殊な資格を取る
などなど
選択肢はかなり無限に出てきます。
ちなみに、私が社会人２年目に調子に乗って読んでいた教養本は「セネカ：人生の短さについて」です。
哲学を学ぶことで、周囲とは明らかに一歩先に進めますよ。
仕事ができる人へのステップ
③ 自己投資を惜しまずにガンガンお金を使う
周囲との差別化に関わる話ですが「自己投資」もかなり重要です。
無料で学習できることや経験できる量・質は限られているからです。
有料だからこそ得られる知見や経験があります。
例えば、私が自己投資したのは、以下です。
＜社会人２年目にオススメの自己投資＞
・本
・スキル
・資格獲得
・キャリアコーチング
・コミュニティ参加
などなど
個人的には、社外の人と積極的に交流をするようにしたことで、結果的に社内の交友関係も広がり、良い経験や知見を蓄積できたと感じています。
20代なら貯金するより使った方がいい
散財するくらい投資して知識や経験をかき集めるのがオススメ！
仕事ができる人への第一歩
④ プライベートも充実させる
仕事を充実させるには「仕事以外の面」を充実させることが大事です。
例えば、土日の過ごし方ですね。
平日の疲れを取るために「土日は寝て過ごす」人も多いはずです。
しかし本当に仕事ができる人達は、休日も活動的です。
特に米国や欧米では、休日をアクティブに過ごすビジネスパーソンが多い！
▶︎超一流が「休日に最優先すること」とは？二流との違い
（別ページに飛びます）
プライベートを充実させる例を見てみましょう。
＜プライベートを充実させる例＞
・圧倒的一位で恋愛
・スポーツ
・温泉やサウナ
・書道や茶道といった日本文化
・ワインやカクテル
・ヨガ
・筋トレ、ジム
などなど
仕事以外の脳を使って、有意義に時間を過ごすことが大事ですね
以上ここまで、仕事ができる人へのステップをご紹介してきました。
案外、仕事以外の面の方が大事だと思いますね。
① 毎日のTo Doリストで自己管理をする
② 周囲と違う行動をする（差別化ポイントを作る）
③ 自己投資を惜しまずにガンガンお金を使う
④ プライベートも充実させる
それでも…仕事が辛い。きついと感じる人へ
それでも「仕事が辛い…」と感じる人へ、私も実践していた対処法を紹介します。
① ゆっくり休んで体力回復
② キャリアのプロに相談してみる
③ 転職エージェントと接点を持つ（転職しなくてもOK）
それぞれを詳しく見ていきます。
社会人２年目で仕事が辛い。きつい人へ
① ゆっくり休む、体力回復
真っ先に取り組むことは「睡眠」です。
まずはゆっくり寝て休むことが一番大切だと痛感します。
私自身、何度も体力的にきつく辛くなった時がありましたが、睡眠を取れば大概治ります。
仕事が辛くてきついと感じる理由の一つは、疲労やストレスがたまっているからです。
２年目になると、仕事量や責任が増え、日々のプレッシャーやハードなスケジュールによって体力的にも精神的にも疲弊してしまうことがありますよね。
休む時間すらないんですけど…
どうしたらいいですか？
上司からのプレッシャーや締切に追われて睡眠を取る時間すらないですよね。
そんな人にオススメの方法をご紹介します。
＜忙しくて睡眠が取れない人へ＞
・隙間時間で寝る
・夜早く寝て、朝早く起きる
・睡眠の代わりに食事を取る
・何もかも忘れて寝る
・トイレで寝る
などなど
某スタートアップ時の本当にやばい時は「トイレで寝る」をしてましたね…
睡眠を取る方法は、正直いくらでもありますので、
「優先順位」を上げて睡眠時間を確保しましょう。
社会人２年目で仕事が辛く感じた時には、とにかくゆっくり休んで体力回復をすることが重要です。
社会人２年目で仕事が辛い。きつい人へ
② キャリアのプロに相談してみる
睡眠で体力が回復してから、仕事のことを考えはじめましょう。
社会人２年目だと、転職サイトや転職エージェントに登録しても良いのですが、まずは「キャリアコーチング」がオススメです。
私も、転職する前に利用しました。
転職サイトを１日中眺めて、年収の上下を比べる暇があれば、
キャリアコーチングで「自分軸」を見つけた方が百倍良いです。
＜キャリアコーチングを受けると…？＞
・自分軸が言語化される
・毎日がポジティブで明るくなれる
・目標を持って仕事に取り組める
・中長期的な目線で物事を考えられる
・将来のモヤモヤ、不安が少なくなる
・圧倒的に行動量が増え結果が出るようになる
などなど
キャリアコーチングは少し金額が高いけど、人生全体に投資することなので、全然安く感じます！
モヤモヤと悩んでいる暇があるならキャリアのプロに相談するキャリアコーチングがオススメです
▶︎ ポジウィルキャリア
人気No.1のキャリアコーチング
< キャリアコーチング人気No.1 >
ポジウィルに相談してみる ▶︎
▶︎ マジキャリ
納得の転職を目指す人へ
社会人２年目で仕事が辛い。きつい人へ
③ 転職エージェントと接点を持つ (転職しなくてもOK)
最後に転職エージェントとの接点を持つことです。
正直、社会人２年目でいきなり転職エージェントに登録をしても相手にされないこともあります。
新卒２年目の新人だと「第二新卒求人」しか選択肢がなく、転職によるキャリアの最大化の可能性が少ないからです。
しかし、キャリアコーチングで「自分軸」が明確になっている人や、すでに目標が言語化されている人は、転職エージェントと接点を持った方がいいでしょう。
＜転職エージェントと接点を持った方がいい人＞
・自分軸が明確になっている人
・目標が明確に言語化されている人
・転職したい業界・職種が決まっている人
・転職理由を言語化できている人
・転職理由に対して200%の腹落ち感がある人
などなど
つまり、明確に進むべきキャリアの道が見えている人は、転職エージェントとの接点を持つことをオススメします。
しかし、反対にオススメしない人もいます。
＜転職エージェントをオススメしない人＞
・自分軸が決まっていない人
・何をしたいかわからない人
・漠然と将来の不安を抱えている人
・現職への不満から転職を検討している人
・転職理由が「なんとなく」な人
・転職理由に対して腹落ち感がない人
などなど
上記に当てはまる人は「キャリアコーチング」がオススメです。
自分の進むべきキャリアの道が見えていない状態で転職エージェントを利用すると、
転職エージェントに利用されるだけの人材として企業に売り捌かれます。
社会人２年目からの転職 / 副業 / 起業ノウハウ
最後に社会人２年目から実践できる転職・副業・起業に関するノウハウや最初のステップ、役に立つ本を紹介していきます。
正直、社会人２年目から行動に移した人は、同期の中で飛び抜けた存在になれます。
周囲がサボっている時こそ自分が頑張る時です！
社会人２年目の転職ノウハウ
転職は早い方が市場価値が高くなる
転職において「若い」は大きな加点ポイントになります。
dodaの行ったアンケート結果によれば、
転職成功者の平均年齢は「31.7歳」であり、25歳〜30歳前半までが転職の勝負所となります。
「若い」という事は、ポテンシャルがあり将来の伸び代があると判断されます。
入社２年目の人にお勧めできる転職エージェントを厳選しました。
全て無料で利用できますので、この機会に登録・面談をしてみて市場価値や求人状況を把握しておくと良いでしょう。
社会人２年目の副業ノウハウ
副業は将来の節税に繋がる！５年先を見据えて行動
あまり知られていない事実ですが、
本業で稼ぐよりも副業で副収入を得た方がトータル収入は増えるといった税制面のカラクリがあります。
もちろん副収入として一定金額を保つことが大事ですが。
副業で副収入を得ることができれば、本業で昇進するよりも合計収入は増える
詳しくはこちらをご覧ください。
（会社員が「無税の人」になる合法的な方法）
とは言え、具体的な副業ノウハウがなければ月１万円の副収入も難しいのが実情です。
例えば、以下のような副業があります。
・スキル系副業
・投資系副業
・労働系副業
・オーナー系副業
・ネット系副業
本業が終わった平日の時間や土日の隙間時間を利用して、副業を始めるのも立派な戦略と言えます。
社会人２年目の起業ノウハウ
資本主義の勝者へ。ビジネスオーナーこそ人生の勝者
難易度は高いですが、起業して成功すれば「一発大逆転」できます。
何と言っても「自分が社長であり全ての権限を握っているから」です。
とはいえ、いきなり起業するのはオススメしません。
リスクが高すぎるからです。
また、売上0の状態が続けば、貯金もなくなり資金が枯渇してしまうからです。
まずは、本業＋副業である程度の事業基盤を整えてから起業・独立するのが良いでしょう。
起業して成功するには、想像を超える努力が必要ですが、資本主義社会においては、労働者よりも経営者・資本家が強いのは事実です。
社会人２年目からの行動は山ほどある！
さて、いかがでしたでしょうか。
ここまで、社会人２年目で仕事が辛くなる理由や、２年目から挽回する方法や可能性について紹介してきました。
社会人２年目から仕事が辛くなる人は多く、仕事ができる人に近づく方法や転職・副業・起業の可能性が豊富にあることがご理解頂けたかと思います！
最後に、本ページの要点を振り返り、終了とします。
・社会人2年目で悩んでいる人は大勢いる
・1年目と違い仕事の量やプレッシャーから悩んでいる人が多い
・仕事ができる人になるには「To Do リスト」から始めよう
・プライベートを充実させれば仕事も捗る
・社会人2年目は転職エージェントも良いがキャリアコーチングもオススメ
・副業や起業に挑戦するのも全然あり
社会人２年目の悩みはみんな同じです！
差別化ポイントを作って、自分だけの人生を謳歌しよう！
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