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親から離れたいけど…
このまま一生親元から離れられないかも…
本ページにたどり着いた方は、
・親から離れたいけど決心できない
・40代で親離れできていない自分が恥ずかしい…
・40代で親離れができない…どうしたらいい？
という悩みをお持ちのことでしょう。
40代の中でも、親離れできてなくて、誰にも言えずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
「40代で親離れできてない…」や「精神的に自立した大人になりたい」と悩んでいる人もいるでしょう。
そこで本ページでは、親離れできていない40代の現状や理由を解説しながら、失敗せずに親離れするコツを解説していきます。
・40代で親離れできてない人は、意外と多い
・過保護な親がいる場合「子離れ」ができてない親も多い
・親離れしなかった場合、悲惨な末路や結末がある
・物理的環境の自立、精神的意識の自立、金銭的自立の３つを進めると良い
・物理的自立として”転職”で思い切って距離を開けるのもアリ
40代で親離れができずに悩んでいる人は多いですよね…
精神的にも自立できるコツを解説しますね
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目次
40代で親離れできていない人の特徴は？
40代で親離れできていない人の特徴を確認していきます。
物心付いた頃から、母親と一緒に生活を続け、人生の大事な意思決定も母親の助言無しでは決めきれなかった人もいるはずです。
・実家暮らしが楽だと感じている
・頼りがいのある親がいる
・仕事が忙しくて家事ができない
・学生時代から親の支えなしで生きてこなかった
それぞれを詳しく見ていきます。
40代で親離れできない人の特徴
① 実家暮らしが楽だと感じている
実家暮らしに慣れている事から親離れできない40代が多いのが事実です。
40代で未婚や子供がいない人で、実家暮らしを続けている人は、意外と多いです。
実家暮らしは、家族とのコミュニケーションも取りやすく、家事の負担も少ないです。
実際、X(旧ツイッター)にも、複数の投稿が確認できました。
子離れできない親、親離れできない子。周りに多い。理由はあるにせよ40代実家暮らしもな…
— YAKIMON.JAPAN ミライノカタチ (@Yakimonjapan) July 10, 2024
当然ながら、実家暮らしを続けることのデメリットもあります。
例えば、以下のようなデメリットです。
実家暮らしを続けるデメリット
・自立心が育たない
・親に依存してしまう
・結婚しにくい
・将来に不安を感じやすい
実際に、実家暮らしを続ける人たちの中には、家事や生活費を管理できない、自分の意思で決断することができない、外出や友人との交流が少ないなどの問題を抱えているケースもあります。
また、親とのコミュニケーションが上手くいかず、ストレスを感じる人もいるかもしれません。
実家暮らしを続けることには、ある程度のメリットも存在しますが、40代であれば早めに自立することが大切です。
親からのサポートはありがたいものですが、自立した社会人として生きていくためには、自分の意思で生きていくことが求められます。
自分で生活するために必要なスキルを身につけるために、独立した生活を始めることを考えることが必要です。
自分で決めて、自分で責任を取ることで、自立した社会人として生きていくことができるのです。
自分の人生を切り開いていく意識が必要そうですね…
40代で親離れできない人の特徴
② 頼りがいのある親がいる
40代で親離れができない人には、頼りがいのある両親、特に母親がいるケースが多いです。
言い方を変えれば「過保護な親」です。
例えば、
・大学進学から就職先、転職先まで親の助言を借りる
・何も言わずとも親から自動的に生活費が貰える
・40代になっても過剰な注意や制限がある
などがあてはまります。
40代の親は70代ですが、まだまだ元気でしっかりした70代も多いです
頼りがいのある母親がいれば、つい頼ってしまう気持ちも分かります…
40代で親離れできない人の特徴
③ 仕事が忙しくて家事ができない
親離れを進めたいけど、「仕事が忙しくて家事ができない」という状況の人もいます。
仕事が忙しくて、親に子供の面倒を見てもらったり、ご飯を作ってもらったりしている状況のことです。
40代は、仕事の責任感も増え忙しくなり、家事や掃除などに時間を掛けてられないですよね。
そうなると、実家に戻って親に家事を手伝ってもらうことが、一時的には解決策になるかもしれません。
しかし、長期的に見ると、親に頼りっぱなしでは、自分自身が成長することができず、親離れができなくなることがあります。
家事や掃除を一時的に手伝ってもらうだけのはずが、ダラダラと親離れできていない状況が続いています…
一時的にサポートしてもらうのは、全く問題ありませんが、親に頼ることが癖になっている家庭もありますよね。
40代で親離れできない人の特徴
④ 学生時代から親の支えなしで生きてこなかった
学生時代から親(特に母親)の支えなしでは生きてこなかった人にとって、40代からいきなり親離れを進めることは、かなり難しいです。
大学進学から就職、結婚や子育て方針まで、これまでの人生の全てを母親と一緒に歩んできた人もいますよね。
40代からいきなり親の支え無しで生きていくのは、かなり難しいです…
徐々に親離れを進めていくのがおすすめです
以上ここまで、40代で親離れできていない人の特徴を４つ紹介しました。
・実家暮らしが楽だと感じている
・頼りがいのある親がいる
・仕事が忙しくて家事ができない
・学生時代から親の支えなしで生きてこなかった
40代で親離れできずに悩んでいる人の現状
40代で親離れができずに悩んでいる人は、どのように悩んでいるのか？を見ていきます。
Yahoo知恵袋や、X(旧ツイッター)、教えて! goo などに、多数の質問が投稿されていました。
40代で親離れできずに悩んでいる人の現状
・母親が亡くなったらどうなるのか？と心配
・親が子離れできていないケースも多い
・40歳になっても子供みたいに親離れできてない…
それぞれを詳しく見ていきます。
母親が亡くなったらどうなるのか、、、？
と心配です、、。
身内で40代後半で母親から離れられない人が複数います。
母親がいないと生きていけないのではないか？というぐらい依存してます。
母親はその状況を喜んでいるように思えます。人間関係が上手くいかないので、母親のそばにいると安心するのでしょう。
外向きには、母親を守っている、親孝行をしている、となってますが、私から見ると、母親が亡くなったらどうなるんだろう？と心配です。
母が病気になったとき、妹は母が死んだら生きていけない、といってました。
長寿といっても、子供より長く生きるということは現実的には可能性は低いです。
これだけ母親に依存している場合、母親が亡くなったらどうなるのでしょうか？
教えて! goo より引用
親が子供より早く亡くなるのは、自然の摂理です。
母親が子供より長く生きるということは、現実的に可能性が低いので、親離れできていないと、将来が心配になりますよね…。
40代50代の独身の男性、女性とも親離れできない人が多い。
— luna (@luna040922) June 9, 2015
自立してひとり暮らししたらどないやん！と思ったけど
よくよく見たら親が子離れできてないケースが多いと知った。
「人の振り見て我が振り直せ」教訓にしよう
親からすれば、息子・娘は、いつまでも自分の子供です。
子供を愛するあまり、「子離れ」ができていない親世代も多いです。
親が積極的に子に介入するあまり、子も親を頼って生きてしまう構図ができてしまいますよね。
40歳になっても子供みたに親離れできていないです…
40歳になっても、子供みたいに親離れが出来なくて、、、、
嫁に行けないのは、子供の親にも原因はありますか？
Yahoo 知恵袋より引用
親離れできていないと、結婚して家庭を持つことも難しくなります。
Yahoo知恵袋には回答として、「半強制的に就職して働く」ことで、親離れを進めるように促す回答が多かったです。
また、「子が親離れできないのはある程度親にも責任がある」と回答している人もいました。
40代で親離れしなかった場合の結末や末路は？
40代で親離れができなかった場合、どんな結末や末路が待っているのでしょうか。
世間一般でよく言われるパターンや、具体的な体験談をもとにまとめていきます。
・結婚できず家庭を持てない
・親の介護が始まる
・気づいたら50代で一生独身
・世間から親離れしていない人と見られる
それぞれを詳しく見ていきます。
① 結婚できず家庭を持てない
40代で親から離れられなかった場合、結婚できず家庭を持てないという末路が想定されます。
男性・女性両方に当てはまる内容ですが、親離れしていないと、パートナーに煙たがられる可能性が高いからです。
相手側の目線に立って考えると、よくイメージできます。
お付き合いしている相手が、いつも親と一緒にいたり、何かあるたびに親に相談したりする場合、どう感じますか？
あなたと意見の対立が起きた時「あなた VS 相手(両親)」という構図が出来上がります。
誰もこのような状態を望みませんよね。
40代で親離れしていないと、結婚できず家庭を持つことができない未来が想定されます…
「結婚せずに一生独身を貫く」という考えの人もいるかもしれませんが、独身の老後は悲しいですよ。
結婚するしないは自由だけど独身者の老後や人生の終わり方を一度は見てから決断した方がいいと思う。
— シャンネコリーヌ三世 (@nekoguest54795) June 11, 2022
周りに人がいないというのは悲しいと思う。
親離れができなかった場合、新しい家庭を持つことは、かなり難しくなります。
② 親の介護が始まる
40代で親離れできない人の末路として、親離れができないまま親の介護が始まることも予測できます。
40代の親は、70代・80代です。
介護が必要な年として、なんら不思議ではありません。
親離れができず、ずっと親と一緒に生活しているからこそ、「親の介護も当たり前」という状態になってしまいます。
「親の介護をしなくていい」という訳ではありませんが、親離れができずに介護も始まってしまったら、もう戻れません。
③ 気づいたら50代で一生独身
40代で親離れができなかった人は、気づいたら50代で一生独身の道を歩くことになります。
「生涯独身」という言葉があるように、一生独身のまま生活する人もいます。
しかし、望まない生涯独身は嫌ですよね？
結婚や家庭を持つことに、年齢制限はありませんが、「親離れ」ができない状態で家庭を持つことは難しいです。
独身から脱出したいと思っている人は、親離れが必須事項と言えます。
④ 世間から親離れしていない人と見られる
40代で親離れできていない人は、会社や世間から「あの人は、まだ親離れしてない人」と後ろ指を刺されることもあります。
親離れしていないことは、社会的に悪い訳ではありませんが、一般的な感覚だと「異常」と捉えられてしまいます。
会社や地域社会から、後ろ指を刺されながら生きていくのは、結構しんどいです。
親離れしていないと「変な人」と思われそうですよね…
以上ここまで、40代で親元から離れなかった時の末路や結末を紹介しました。
・結婚できず家庭を持てない
・親の介護が始まる
・気づいたら50代で一生独身
・世間から親離れしていない人と見られる
40代で親から離れるコツやメンタルは？
ここまで、親離れできない人の特徴から、親離れしなかった場合の最悪の結末までを紹介してきました。
続いて、親から離れる具体的な方法について言及していきます。
物理的、精神的、金銭的という３つの切り口から具体例までご紹介していきます。
・物理的環境の自立
・精神的意識の自立
・金銭的自立
全てを達成する必要はないので、一つずつ見ていきましょう！
40代で親から離れるステップ
① 物理的環境の自立
親離れを進める方法として「物理的環境の自立」が１番手取り早いです。
自分で家を借りたり、購入したりして、独立して生活することですね。
以下では、それぞれのメリットを説明しますね。
①家を借りる
自分で家を借りることで、自分自身で生活費や家賃を稼ぎ、自分で家事や家計管理をする必要があります。
一人暮らしをすることで、自立心を育てることができ、自己管理能力が向上することが期待できます。
②家を購入する
自分で家を購入することも、物理的環境の自立の一つの方法です。家を購入することで、家賃の支払いをしなくて良くなり、長期的な計画を立てることができます。
また、購入した家を自分で管理することで、財産形成にも繋がります。
物理的環境の自立を果たすことによるメリットとして、以下の点が挙げられます。
物理的環境の自立を進めるメリット
・自己肯定感の向上
・自立心の育成
・社会人としての成長
１人暮らしをすることで、身の回りの家事や生活していくための諸々の準備ややり取りを１人で進める必要があります。
例えば、電気代の支払いやガスの支払い、インターネットの取り付けなどなど、、、
考えただけでも面倒くさいですが、自立するためには必要な一歩です。
親から離れたいと思っている社会人にとって、物理的環境の自立は、親離れを進める重要な方法の一つです。
例えば、「転職で親元から離れる」という方法もあります。
地方から都心へ転職したり、都心から地方に転職したりすることで、物理的に親元との距離を広げることができます。
転職で半ば強制的に親元から離れるのも選択肢のひとつですね…
40代の社会人が、親元から離れるために転職するには「リクルートエージェント」や「doda(デューダ)」を使いましょう。
全国に求人がありますので、自分の希望する地域や都市圏で仕事を探すことができます。
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40代で親離れしたい人は、転職により、半ば強制的に親元から離れるという選択肢もあります。
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40代で親から離れるステップ
② 精神的意識の自立
続いて「精神的意識の自立」です。
まず、精神的意識の自立とは、自分の思考や行動を自己責任で決定し、自分自身を信じることを指します。
つまり、自分自身の価値観や信念を確立し、自分の人生を自分で決めることができるようになることです。
実は親元から離れている人でも、精神的自立を果たせてる人は少ないよね。
では、具体的な方法とは何でしょうか？
事例を用いながら説明しますね。
① 自己分析をする
自己分析で自分がどのような人間であるか、自分自身の強みや弱みを知ることができます。
自己分析には、自分自身に問いかけたり、人生相談をすることも有効です。
② 人生の目的を明確にすること
自分自身の人生の目的が明確であれば、目標に向かって行動することができます。
自分の人生の目的がないと、何をすればよいのか分からなくなってしまいます。
「自己分析」は、就職活動の時から、耳にタコができるくらい言われてきているはずですが「具体的に何をすればどう考えればいいの？」という人は、案外多いです。
自己分析でもう迷わない！で、自己分析を実践的にどう進めてどう行動に反映させるのか？という視点から詳しく解説しています。
また「人生理念」という言葉についても、分かりやすく行動に落とし込むコツもまとめていますので、参考にしてみてください。
精神的意識の自立を果たすことにより、自分自身の人生を自分で決めることができるようになります。
そして、自分自身を信じることができるようになるので、親からの影響を受けずに自分自身の人生を歩むことができます。
また、自己成長にもつながります。
しかし、精神的意識の自立を果たすことは容易なことではありません。
無料で「コンピテンシー診断」ができる『ミイダス』もおすすめです。
あなたの特性や思考性を分析することができますよ。
40代で親から離れるステップ
③ 金銭的自立
最後に「金銭的自立」の方法を見ていきます。
親からの経済的援助を徐々に減らすことが大切です。
例えば、親からの小遣いや、生活費の一部を自分で稼いだお金でまかなうようにすると、徐々に自立していくことができます。
また、アルバイトや副業を始めることで、収入を増やすこともできます。
ただし、仕事に支障をきたさないように、バランスを考えながら行動することが大切です。
貯蓄も、金銭的自立には欠かせません。
毎月一定額を貯蓄することで、将来的な自分の生活に必要な資金を準備することができます。
何か予期せぬ出来事が起こった際に、貯蓄は自分自身を支えてくれます。
また、金銭的自立を達成することで、
自分自身で自分の将来の計画を立て、自己実現を追求することができるようになります。
大きくは以下の流れですね！
・親からの援助を減らす
・収入を増やす
・貯蓄を増やす
・自己実現を追求する
結論、お金があれば「物理的自立」も「精神的自立」もしやすくなります！
まずは安定的に収入を得る仕事で、生涯収入を最大化する行動を取りましょう！
一方で、金銭的自立ができていないと、親に頼りっぱなしの状態が続いてしまう可能性があります。
自立した生活を送ることができないということであり、将来的には親子関係に問題が生じる可能性があります。
金銭的自立をするには「安定した収入」を確保する必要も高いです。
「学歴がない」「頭が悪い」と嘆く人でも稼げる仕事は、世の中にたくさんあります。
学歴がなくても稼げる仕事のおすすめは？では、中卒や高卒で資格無しでも稼ぐ方法や転職に成功するコツを解説しています。
また、頭が悪くても稼げる仕事15選は？では、女性でも手軽に稼げる仕事をランキング形式でまとめています。
まとめ: 物理的距離で親離れを進める方法もアリ
さて、いかがでしたでしょうか。
ここまで、40代で親離れができていない人の特徴や現実・末路、40代で親離れを進めるコツやメンタルまで紹介してきました。
40代は「親離れ」をする最後のチャンスであり、40代を過ぎると「老後資金問題」「介護問題」「生涯独身」といった様々な問題が発生してくることがご理解頂けたかと思います。
それでは最後に、本ページの要点をまとめて終了とします。
・40代で親離れできてない人は、意外と多い
・過保護な親がいる場合「子離れ」ができてない親も多い
・親離れしなかった場合、悲惨な末路や結末がある
・物理的環境の自立、精神的意識の自立、金銭的自立の３つを進めると良い
・物理的自立として”転職”で思い切って距離を開けるのもアリ
40代は、親離れを進める最後のチャンスです
物理的に親元から離れる転職をして、勇気を持って親離れを進める方法もアリです
おすすめの転職エージェント
40代で親離れしたい人は、転職により、半ば強制的に親元から離れるという選択肢もあります。
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