社会不適合者が就活で上手く内定を獲得する方法は？

就活生

就活が上手くいかなくて、社会不適合者です…

自分だけ内定が無くて焦っています…

本ページに辿り着いた人は、
・社会不適合者すぎて就活が上手くいかない
・自分だけ内定が貰えていないのは社会不適合者だから？
・社会不適合者が内定を獲得する方法は？

といった疑問や不安をお持ちのことでしょう。

就職活動は、社会の厳しさに直面する最初の関門です。

「周囲は内定獲得で就活を終了している…」「自分だけ内定が無いのは社会不適合者だから…？」と悩んでいる人も多いはずです。

そこで本ページでは、社会不適合者の就活生が内定獲得をする方法、就職活動で落ち込みやすい原因・解決策を解説します。

就活が上手くいかない人向けに、狙うべき会社の特徴まで紹介します

実際の体験談も交えながら、具体的な方法も教えますね

社会不適合者とは？就活で感じる人の実態は？

社会不適合者とは、一般的に「社会にうまくなじめてない人」を指します。

就職できない＝社会不適合者

だと思っています…

社会不適合者とは、世間一般的に「社会のルールや職場の常識、人間関係にうまく適応できない人」を指します。

社会にうまく馴染めてない人を、「社会不適合者」や「社不(シャフ)」と言います

しかし、明確な定義があるわけではなく、社会的なレッテルや主観的な評価にすぎないことも事実です。

例えば、厚生労働省の資料によれば、下記のように記載されています。

また、心理学者アルフレッド・アドラーは「社会と調和して生きる能力」を「社会的感覚」と呼んでいます。

社会的感覚が未発達な人は、社会への適応に困難を感じやすいとしています。

世間一般や社会に合わない人は、社会不適合者と呼ばれてしまうんですね…

内定を1個も貰えない私は、社会不適合者ですね…

続いて、就活生で「私は社会不適合者かも、、、」と感じてしまう人の実態を見ていきます。

就活生で社会不適合者だと感じてしまう人の実態

XやYahoo知恵袋、noteには、就活生で「社会不適合者かもしれない、、、」と言っている人の投稿が確認できました。

『就活』は、大学卒業前に初めて社会の厳しさを突きつけられる場面と言えます。

具体的な事例を見ていきましょう。

面接落ちすぎて社会不適合者を感じている

就活の「面接」で落ちまくっている人は、社会不適合者だと感じてしまいやすいですよね。

面接で落ちると「自分は価値のない人間」と烙印を押されている感覚になりますよね…

就職活動を1年以上続けても、内定が無い人もいました。

人手不足で内定獲得はしやすいはずですが、連続で落ちまくってしまうと「自分は社会不適合者だ」と感じてしまいます…。

X以外に、Yahoo知恵袋上にも質問が投稿されていました。

社不すぎて就活する気にならない

大学卒業後に「フリーター」や「無職」になった人のアドバイスも求められていました。

人間関係を作るのが苦手だったり、極度の緊張症だったりした場合、就職活動がなかなか上手く進みません。

上記の質問に対する、主な回答内容は以下の通りでした。

「就活が上手くいかない＝社会不適合者」と感じている人が沢山の質問をされていました

XやYahoo上から分かる通り、就職活動が他の人と比べて上手く進まない人は、ネガティブな思考に陥っていました。

「自分が社会不適合者だから内定を獲得できない」と捉えてしまっている傾向がありました。

就活で社会不適合者だと思ってしまう原因は？

続いて、就活生で「私は社会不適合者かも、、」と感じてしまう原因や理由を見ていきましょう。

面接に失敗続きで自信を失ってます…

自分は何もできないダメ人間なんじゃないかと思っています、、、

「なかなか内定が貰えない」
や、
「面接で落ちまくってしまいます、、、」

という状況だと、ネガティブに感じてしまう人も多いです。

ネガティブになりやすい状況を整理して、原因を探っていきましょう

それぞれの状況を詳しく見ていきましょう。

① 内定を獲得できない

自分だけ内定がもらえない…

就活が進むにつれ、周りの友人が次々と内定を決めていく中、自分だけが取り残されていく感覚。

焦り、劣等感、自信喪失、

そして「自分は社会不適合者なのかもしれない」と思うようになります。

上記のように感じている就活生は、少なくありませんよね。

内定がもらえない日々が続くと、単なる選考結果が、自分の「人格否定」のように感じられてしまうことがあります。

周囲と自分を比較してしまう真面目な人ほど、「自分だけが普通じゃない」と思い込みやすいです。

何十社も応募しても返事すら来ない、ESも面接も落ち続ける。

そんな経験が続くと、「自分が働ける場所なんて、社会にないのかも」とまで思ってしまいます。

ただの不採用の積み重ねではなく、「自分という存在そのものの否定」として受け取ってしまうからです。

「内定を獲得できない＝自分は価値がない」と思ってしまい、社会不適合者だと感じやすいんですね

② 面接で緊張して上手くいかない

「面接さえなければ、もっと楽なのに……」

そう感じたことはありますよね？

いくら事前に準備しても、本番になると頭が真っ白になります、、、。

面接はいくら準備しても、手汗が止まらず、声が震え、上手く言葉が出てきません…

そんな自分に嫌気がさして、「自分はやっぱり社会不適合者なんだ」と思い込んでしまう人は多くいます。

面接で落ちまくる

面接という演技の場でうまく立ち回れないと、就活では評価されにくいです。

逆に言えば、面接が苦手＝自分がダメな人間のように思わされてしまう。

でも、それは本当にあなたの「人間性」の問題なのでしょうか？

本来、面接は「能力や適性を伝える場」のはずなのに、多くの企業では雑談力や場の空気といった、曖昧な基準が重視されがちです。

だからこそ、「発達特性がある人」「HSP気質の人」「内向的な人」にとっては、面接という場そのものが大きな壁になります。

面接が上手くいかずに、「社会不適合者」と感じている就活生は多いです

③ 書類選考に全く通過しない

学歴フィルターなのか分からないですが、書類選考すら通過しません…

どれだけ丁寧に履歴書やエントリーシートを書いても、返ってくるのは「お祈りメール」ばかり。

一次面接どころか、書類の時点で門前払いされる日々が続くと、自分は誰からも必要とされていないのではないか、と感じてしまいます。

就活の書類選考では、ある程度「学歴」が見られていることは間違いありません

自分をアピールしようとしても、何を書けばいいのか分からず、気づけばテンプレのような文章を並べるだけになってしまう。

そして、不採用の理由がわからないまま、ただ「またダメだった」という結果だけが積み重なっていく。

受けた企業の9割は書類で落とされた

書類で落ち続けると、自然と「どうせまた無理だろう」と諦め癖がつき、応募すら億劫になります。

自己PRや志望動機を考えることが、苦痛になってくる。

でも、それはあなたの能力が足りないわけではなく、むしろ「自分の言葉で表現する」という就活のルールが、あなたの思考や特性に合っていないだけかもしれません。

今の就活システムは、「喋れる人」「自信があるように見せられる人」が優位に立ちやすい仕組みです。

④ 就活に対してやる気が出ない

4つ目に、そもそもの就活に対するやる気が出ないと、社会不適合者なんじゃないか？と思うようになります。

自分は社会に出る気すらないダメ人間なのかもしれない、、、

と思ってしまいます、、。

しかし、就活にやる気が出ない理由は、怠けているからではありません。

心がすでに疲れていたり、自己否定感が強かったり、「どうせ自分なんか無理」という思い込みに支配されていることが大きな原因です。

やる気がでない社会不適合者

やる気が出ない状態で就活に無理やり取り組もうとすると、ますます心がすり減ってしまいます。

だからこそ、まず必要なのは「就活しなきゃ」ではなく、「自分の状態を整えること」です。

焦って動き出すよりも、自分のペースで、小さなことから始めるほうが、結果的には前に進みやすくなるのです。

⑤ 自己分析が苦手で深堀りができない

自己分析をすれば、自分に合った企業や職種が見つかる。

そう言われても、いざやってみると何をどう書けばいいのかわからない。

「自分の強みって？志望動機って？将来の夢って？」

そんな問いに向き合うたびに、空っぽの自分と向き合わされているような感覚に陥り、どんどん自己嫌悪に陥っていきます。

自己分析もできないし、自分が何なのかも分からなくなります…

自己分析をすればするほど自宅警備員にしか向いてない

自己分析をすればするほど、「自分が社会に向いていない人間」だと痛感してしまうパターンです。

そもそも、自分の人生を冷静に振り返って言語化することは、簡単なことではありません。

自分に自信がなかったり、過去に成功体験が少なかったりすると、なおさら言葉にするのが難しくなります。

そして、「分析できない＝ダメな人間」と感じてしまい、自分を責めてしまう悪循環に陥ってしまうのです。

自己分析でも他人と比較してしまうことで、就活に向いてない社会不適合者なんじゃないか、、と強く感じてしまいます

しかし、自己分析が苦手だからといって、社会不適合者だと決めつける必要はありません。

むしろ、「感覚的に動いてきた」「本音を言葉にするのが苦手」なタイプの人にとって、自己分析はそもそも相性の悪い作業といえます。

自己分析が苦手でも、働く中で自分の向き・不向きが見えてくることもあります。

就活に「こうしなければならない」なんて正解はありません。

以上ここまで、就活生で自分が社会不適合者かもしれないと思う原因を5つ解説しました。

就活に失敗しても人生が終わるわけではない

ここまで、就職活動を通じて「社会不適合者かも」と思ってしまう人の原因を紹介してきました。

しかし、就活に失敗しても人生が終わるわけではありません。

「新卒カード」と呼ばれ、人生で1回しか使えませんが、別に失敗した所で人生が終わるわけではありません

言葉を選ばずにお伝えするならば、「失敗した」というのも、本人の理解・解釈です。

就職活動が上手くいかなかったとしても、その経験を糧に、人生を挽回している人も大勢います。

例えば、新卒で入った会社に失敗して、ワーキングホリデーや留学、海外就職といった、新しいキャリアを切り開いている人もいます。

1ヶ月で退職してワーキングホリデーへ

ワーキングホリデーだけではなく、リゾートバイトなどの選択肢もありますよね。

ここでお伝えしたいのは、「会社に属して働くのが全てではない」ということです。

20代の若い内しか経験できないことも沢山あります。

就職活動に失敗したからと言って、人生どん底でお先真っ暗になることではありません。

とは言え、、、

就職活動で失敗してしまったら、人生負け組に入ってしまいそうです…

確かに、年収・キャリアアップ、会社のネームバリューなどを総合的に考えると、「人生負け組」と思ってしまうかもしれません。

しかし重要なのは、就職活動をしている時点で失敗することをそこまで極端に捉えなくて良い、ということです。

「失敗」を考えすぎると、それがその通り現実になってしまうこともあります。

就活生の社会不適合者に向いている会社の特徴は？

続いて、就活生で「社会不適合者」だと感じている人におすすめの適職や、長続きしやすい会社の特徴を紹介します。

社会不適合者の私でも内定獲得できる会社は？

社会不適合者でも、ちょうどいい職場や、自分に合った職場が見つかることはよくあります。

自分自身の特性や興味・関心を認識して、職場環境や業務詳細内容、仕事のメリット・デメリットをよく吟味すれば、長続きしやすい仕事が見つかります。

就活生の社会不適合者に向いている会社の特徴を5個にまとめました！

それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。

① 人気の少ない中小零細企業

社会不適合者だと感じていて就活が上手くいかない人は、人気企業・大手有名企業は避けるべきです。

中小企業や社員数十人規模の会社は、人手不足で悩んでいます。

選考倍率の高い大手企業だと、社会不適合者は間違いなく落とされますよね…

就職活動人気ランキングで上位にランクインする会社ではなく、中小零細企業にも、意外なメリットがあります。

例えば、「型にハマらず柔軟に働ける」という点ですが、大手手企業は厳格なマニュアルや会社ルールがありますよね。

一方で、中小零細企業は、自分のペースで仕事に慣れていける環境が多く、過度なプレッシャーがかかりにくいです。

下記のような方法で、狙うべき企業をリサーチするのがおすすめです。

個人的には、一都三県や大阪、名古屋を除いた地方企業がさらにおすすめです。

なぜなら、圧倒的に人手不足だからです。

社会不適合者だと感じている人は、競争率の高い会社への応募は諦めて、競争率の低い会社を選ぶのがおすすめです。

② 地方の優良ホワイト企業

上記でも説明した通り、大手企業や都心部の人気企業でうまくいかなかった就活生でも、「地方の優良ホワイト企業」にはまだチャンスが眠っています。

競争率が低く、穏やかな社風の会社が多いため、社会不適合者と感じる人にとっては働きやすい環境を手に入れやすい穴場だからです。

地方のホワイト企業って、どんな会社ですか？

地方の優良ホワイト企業は、下記のような特徴があります。

社会不適合者だと感じている人にとって、福利厚生の充実さも大切ですが、人間関係や安定性も大切ですよね。

ただし、人間関係は企業研究では、判別が難しいのが実態です。

地方のホワイト企業を探すには、事前に社員口コミサイトでリアルな情報を調べるのがおすすめです

就活生でも使える社員口コミサイトを駆使しながら、リサーチを進める必要があります。

社員口コミサイトを事前に確認することで、地方在住者やUターン希望者が「地元で安定して長く働けるホワイト企業」を選ぶ際の納得感を高めることができます。

③ 従業員数が少ない企業

社会不適合者と感じている就活生にとって、従業員数が少ない企業は非常に相性が良い環境です。

なぜなら、社員数が少ない職場では人間関係がシンプルになりやすいからです。

「大人数の前で発言するのが苦手」
や、
「派閥や上下関係にストレスを感じる」

といった悩みが少ないです。

従業員数の目安はありますか？

個人的な目安になりますが、10名〜100名程度の会社がおすすめです。

100名以上の従業員数だと中規模の会社になりますし、10名以下だと極端に少なすぎるのでプレッシャーが高い可能性も考えられます。

少人数の職場は「丁寧に育てる」という考えの企業が多いので、面接に自身がない就活生でも内定獲得のチャンスが大きいです

具体的には、下記のような方法で調べるのがおすすめです。

④ 成果主義ではなく、安定志向の会社

社会不適合者と感じている就活生にとって「成果主義の会社」は、真っ先に避けるべき会社です。

成果よりも安定した勤務態度や協調性を重視する「安定志向の会社」を選ぶことが、働きやすさの面で非常に重要です。

安定志向の会社は、選考倍率が高くないですか、、？

確かに、就活生から「安定企業」は人気が高いです。

しかし、地方企業や中小零細企業を含めると、意外に穴場企業は多いです。

例えば、地方のインフラ系企業や、地域密着型の製造業、金融機関などが代表例です。

製造業や金融機関は、成果主義ではなくお堅いイメージがあるので、安定志向の企業が多いです

また、求人情報で「昇給年1回」「転勤なし」「平均勤続年数10年以上」といった文言があれば、安定志向の会社である可能性が高いです。

ハローワークの求人票や企業の公式採用ページをチェックし、こうした要素に注目することが「裏技」として有効です。

⑤ 就労移行支援や障害者雇用をしている会社

社会不適合者と感じる就活生にとって、「就労移行支援」や「障害者雇用」に積極的な会社は、まさに現実的な選択肢になり得ます。

働く中での特性や個性に理解があり、過度な競争やプレッシャーの少ない環境が整っていることが多いからです。

例えば、下記のような内容を新卒で入社する人に準備している会社もあります。

まずはハローワークの「障害者求人の窓口に聞いてみる」や「就労移行支援＋地域名」で検索して、自宅近くの支援事業所を探すのがおすすめです。

民間の転職エージェントでも障害者雇用専門の窓口があるため、一般枠でうまくいかないと感じている人は、選択肢を広げてみましょう。

以上ここまで、社会不適合者におすすすめの就職しやすい会社の特徴を5つ紹介しました。

就活が不安な社会不適合者におすすめの対処法

ここまで、就活生で社会不適合者だと感じている人でも、実際に納得の就職活動ができた成功事例を見てきました。

就活に不安を抱えている人におすすめの対処法を解説します。

それぞれを詳しく見ていきましょう。

① 慣れるまで多くの選考を受ける

就活に悩む人におすすめは、「量で攻める」です。

面接が怖くて、受けるのも嫌です、、、

落ちたらどうしよう？と考え込んでしまいます

自分を社会不適合者だと感じている人にとっては、選考に進むこと自体が大きなプレッシャーになります。

しかし実は、不安や恐怖を乗り越える最もシンプルで有効な方法が、「慣れるまで数をこなす」ことです。

例えば、10社受けてすべて落ちたAさんが、11社目で突然「一番話しやすかった」と高評価を受けて内定を得た、というのは珍しくありません。

なぜなら、面接は「慣れ」によって自然さが出てくるからです。

1回の面接に全てを賭けるのではなく、何十回と面接を受けてみることで、慣れてきます

社会不適合者気質のある人は、完璧主義だったり、自分を責めやすかったりする傾向があります。

だからこそ、「1回の面接に全力をかけて落ちて絶望する」より、「20社くらいは練習込み」と割り切って受けるスタンスが向いています。

例えば、下記のような行動もおすすめです。

実際、就活に自信のなかった人が、10社の面接を受けることで、圧倒的に「面接力が付いた」と話す人もいました。

面接は、場数を踏めば、慣れますよ。

② 自分の特性に合った職種をリサーチする

続いて、仕事研究や企業研究での対策です。

社会不適合者だと自覚している人は、自分の特性に合った職種を見つけることが大切ですよね。

新卒で入社して、すぐに退職するような事になれば、キャリアに傷が付きます。

転職を繰り返すことは、市場価値を引き下げてしまうことに繋がります

例えば、人と話すのが苦手で内向的なタイプの人が「営業職」や「接客業」で就職してしまうと、大きなストレスを抱えることになりますよね。

反対に、静かな環境で一人作業に集中できる職場であれば、能力を十分に発揮できるケースも多いのです。

つまり、「働けない」のではなく、「向いてない環境で頑張ってしまっている」だけかもしれません。

自分の特性に合った職種って何？

自己分析ができないので困っています、、、

例えば、下記のような方法がおすすめです。

自分に合った職種を見つけるための自己分析は、下記のアプリがおすすめです。

また社会人の先輩に手軽に話を聞ける「マッチャー」もおすすめです。

私自身も就職活動をしていた時は、合計で約50人以上の社会人の先輩に話を聞きながら、自分の性格に合う職種・企業を探しました。

▶︎Matcher(マッチャー)のアプリへ

③ 就労支援付きの職業訓練を利用する

「いきなり正社員として働くのはちょっと、、、」という人は、就労支援がセットの職業訓練を活用する方法もあります。

具体的に、下記の制度があります。

単なるスキル取得だけではなく、就職活動を並走してサポートしてくれる強みもあります。

ハローワークや自治体の福祉課に相談すれば、新卒であろうと、あなたに合った制度を紹介してもらえますよ。

④ 完全フルサポートの就活塾を使う

就活には、「就活塾」という就活専門の塾も存在します。

「完全フルサポート型の就活塾」を利用することで、社会不適合者だと自覚している人でも納得の内定を獲得できます。

就活塾には、あまり良い印象はないのですが、、、

受講料が高いんですよね、、、？

確かに、就活塾の費用は高いです。

しかし、一生を決める新卒ファーストキャリアの重要性を考えると、投資対効果は高いと言えます。

社会不適合者だと感じている人は、一度、就活塾を考えてみても良いかもです

自分の性格や希望に合った選考対策をマンツーマンでしてもらえますので、自信がつきますよ

完全フルサポートの就活塾のおすすめは、内定保証付きの「ホワイトアカデミー」です。

ホワイト企業からの内定獲得実績が多く、卒業生満足度が高いのが特徴です。

その他に、アビルド就活もおすすめです。

集団学習と個別のマンツーマン指導がありますので、あなたのペースで就活を進めることができます。

就活塾を使うべきか悩んでいる人は、下記の記事も参考にしてみてください。

おすすめする人の特徴や、逆に就活塾をおすすめしない人の特徴もまとめています。

関連記事

▶︎就活塾は行くべきか？

【就活塾は行くべきか？】就活塾が意味ないと言われる理由は？通う価値まで詳しく解説！

⑤ アルバイトやフリーターで社会復帰を目指す

最後に、新卒での就職活動を「一旦諦める」という選択肢もあります。

大学を卒業したら必ず働かなくてはいけないという法律はありません。

アルバイトやフリーターをしながら、社会復帰を目指す方法もあります。

大卒で就職できなかったら、人生負け組のレッテルを貼られそうで怖いです…

大卒の就職率は98%以上越えの状況なので、世の中のほとんど全ての大学生が卒業後に就職しています。

しかし、2%もしくは、1%は就職していません。

精神的・体力的な負担が少ない短時間勤務や、契約社員、派遣社員として働いている新卒もいます。

実際に、コンビニやカフェ、清掃、軽作業などのアルバイトからスタートし、少しずつ生活リズムを整えたうえで、正社員を目指す人も多くいます。

働くことで「自分でもできる」という小さな成功体験を積み重ね、自信を取り戻していくことが大切です。

個人的には、アルバイトやフリーターの道もある、と思うことで就活が一気に気楽になると思っています

以上ここまで、社会不適合者だと感じている就活生におすすめの就活の進め方を5つ紹介しました。

社会不適合の就活生によくある質問

最後、社会不適合の就活生によくある質問を見ていきましょう。

Q. 社会不適合者に向いている職業は？

A. 人間関係が少なく、リモートワークができる仕事がおすすめです。

社会不適合者に向いている適職や、長続きしやすい仕事をまとめました。

社会不適合者におすすめの適職について、正社員・パート・アルバイト別に下記の記事で詳しくまとめています。

関連記事

▶︎社会不適合者向けの適職17選

社会不適合者が転職に失敗しないコツは？適職17選・できる仕事を解説

Q. 社会不適合者の特徴は？

A. 社会不適合者の代表的な特徴は「人間関係の構築が上手くできない」です。

その他にも、下記のような特徴があります。

就活を進めてから、より一層、自分が社会不適合者なんじゃないか？と感じるようになりました、、、

就活生の間では、「内定がない」や「面接で落ちる」といった状態であれば、社会不適合者と思ってしまう人も多いです。

Q. 社会不適合者の診断テストは？

A. 社会不適合者診断テストは「みんなの診断」があります。

その他にも、下記の診断で自分自身を深く知ることができます。

複数の診断テストを受けてみることで、より精度の高い結果が分かります。

まとめ: 社会不適合者でも就活を乗り切れる

さて、いかがでしたでしょうか。

ここまで、社会不適合者だと感じている就活生に向けた、原因と理由、解決策、おすすめの会社の特徴まで詳しく解説してきました。

社会不適合者だと感じている就活生でも「やり方」や「情報」さえあれば、就活を難なく乗り越え、自分に合致した職場を見つけられることが分かりました。

それでは最後に、本記事の内容をまとめて終了とします。

社会不適合者の就活生におすすめの方法は

・人間関係のストレスが少ない
・在宅やリモートワークが可能
・苦手な部分を容認してくれる

3つを満たす会社を探すことです！

他にも、社会不適合者や仕事で悩んでいる人向けの、関連記事も紹介します。

気になるタイトルの記事から読んでみてください。

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